Un guide utile pour toutes les activités liées à la nature :
– organiser une randonnée, identifier le chant des oiseaux, reconnaître les fleurs et observer les animaux ;
– pratiquer des sports en plein air ;
– composer des recettes à partir d’éléments naturels, découvrir les ressources des fleurs et des plantes pour agrémenter son intérieur ou concocter des tisanes, des lotions de beauté, etc…
Voici une sélection de 52 balades sur les routes champêtres et les pistes forestières, 52 petites traces vertes en deux-roues pour toute la famille (VTT, VTC, cyclo…), enrichies de commentaires et qui exhalent l’atmosphère d’un terroir authentique autour d’Aix-en-Provence.
Les Calanques : Pointe Cacau – En-Vau par La Fontasse – En-Vau par La Gardiole – Port-Pin par La Fontasse – Grand Tour de La Gardiole – Ravin de Gorgue-Longue
Cassis et ses Environs : Cap Canaille sous la Falaise – Cap Canaille par les Crêtes – Grand Tour de Canaille – Les Janots
La Bédoule / Ceyreste : Petit Tour des Rouvières – Grand Tour des Rouvières – Les Crêtes de Montounier – Le Vallon de Gendame – Grand Tour du Montounier
Gémenos : Col de l’Espigoulier – Sentier du Blé & Tour du Brigou
Cuges-les-Pins / Riboux : Le jas de Micéau par le Col de l’Ange – Vallon de l’Aigle – Barres de Fontblanche – Château de Sainte-Marie des Genêts – Le Latay par Les Maulnes
La Sainte-Baume : Source de l’Huveaune – Tour du Bois de la Lare – Le Latay par Font-Frèges & Font-Mauresque
Signes : Le Latay par Chibron – Le Plateau d’Agnis par La Faisanderie – Le Plateau d’Agnis par les Hautes Cadenières – Tour du Domaine de Limate par le GR9 et 99 – Montrieux-Valbelle – Grand Tour des Morières
Garlaban : Col du Garlaban & “trial” de Favary – Flan Oriental de Garlaban par Le Marseillais – De La Boudonnière au Col de Baume Sourne
Sainte-Victoire : De Puyloubier au Pic des Mouches – Du Col des Portes au Pic des Mouches – La croix de Provence par le sentier Imoucha – Le Prieuré par le Chemin des Venturiers – L’oppidum d’Untinos – Le Col de Bayle – Le barrage Zola et le barrage romain – La Tour de César -Le Concors – La Montagne de Vautubière – Le Belvébère de Cadarache – La Plaine de St Sépulcre – L’Aqueduc de Roquefavour – La chaîne des Côtes et l’Abbaye de Silvacane – Ste Anne de Goiron
Luberon : De Sivergues au Mourre Nègre – Boufaou et le Coteau de la Combe – Piégros – Circuit de Cabrières d’Aigues – Montjustin – La Roque des Bancs et la Forêt de Cèdres – La source Mirail et la Bastide du Bois
Etoile : Le pilon du Roi – Le Grand Puech et les Crêtes de Baou Traouca – Le Mont Julien – L’envers des collines de Pagnol – Le Taoumé à partir d’Allauch – Le Garlaban
Sainte-Baume : Le Paradis – Le Sentier Merveilleux – La Grotte Ste Marie Madeleine par la Grotte aux Oeufs – Le plan des Vaches et la Source de Crau – Le vallon des Cèdres et le Baou de Bertagne – La Croix des Béguines – La Chapelle de St Probace – Le Vieux Rougiers – L’Olympe et St Jean du Puy – Vallée de St Pons : sentiers du Blé et des Cabrelles – La Glacière par la vallée de St Pons
Siou Blanc : Les Aiguilles de Valbelle – La Colle de Fède – L’Abîme de Maramoye et l’Eléphant de Pierre – La tête de la Marquise et le Pas de Belgentier
Les Calanques : Le Cabanon du Marquis – Le Cabanon des Gardes – La Chapelle St André – Port Pin et Pointe Cacau – Le Belvédère d’En Vau – Le Cap Gros par le Puits de Cancel – Le Belvédère et la Calanque de Sugiton – La Calanque de Morgiou – Le Tour du Puget
Massif du Puget : Petit tour de Luminy – Falaises de Luminy – Descente à Sugiton – Le couloir du Candelon – Le mont Luminy
Massif du Douard : La Bourbonne par la citerne du Douard – Petit tour de la Rouvière – Tour de la tête du Douard – La Rouvière par le vallon du Cerisier – Périphérique de la Rouvière
La Gardiole : Ravin de Gorgue Longue – Calanque d’En Vau – Calanque de Port Pin – Le vallon de Chalabran – Les falaises du Devenson
Saint-Pons : Tour de Saint-Pons – Les trois cimes de la Galère – Le mont Cruvelier – Col de l’Espigoulier – La bergerie du Deffend
Massif de l’Etoile : La chapelle de Septèmes – La Grande Etoile – La réserve du vallon Dol – Le sentier pédestre du Sans Souci – Le Pilon du Roi
Garlaban : Tour des Bellons – Col du Tubé – Sommet du Garlaban – Les barres de Saint-Esprit – Col de l’Amandier
La Sainte Baume : La ferme Giniez – Tour de Bertagne – Le radar – La croix des Béguines – La forêt du Défent
Marseille-Veyre :Tour de Pastré – Fontaine de Voire – Col de Cortiou – Tour de Béouveyre – Tour du rocher des Goudes
Un panorama des différents milieux naturels marins (plage, eau, dunes, marais, falaise…), de tous les êtres vivants si particuliers qui habitent ces milieux (poissons, crustacés, oiseaux, algues, plantes à fleurs…) mais aussi des activités humaines qui gravitent autour de la mer (pêche, loisirs, navigation…).
Quand sont nés les Jeux Olympiques et comment étaient-ils organisés au début de leur existence ? Comment les jeunes athlètes étaient-ils choisis ? Quel entraînement suivaient-ils ? Quelles étaient les différentes disciplines ? La vie des athlètes et le déroulement des épreuves des Jeux Olympiques dans l’Antiquité sont décrits ici à travers l’histoire étonnante du jeune Grec Diagoras, fils et petit-fils de champions olympiques. Si tu veux en savoir plus sur les Jeux Olympiques, cette manifestation spectaculaire dont le prestige est reconnu aujourd’hui par toutes les nations, suis Diagoras tout au long de son ouvrage, sur le chemin difficile qui mène à la victoire et à la gloire…
Henry Skrimshander est une véritable star du baseball : dans l’équipe du Westish College, petite université du Wisconsin, il conclut tous ses matches par un sans-faute. Jusqu’au jour où il rate un lancer facile. Son destin, ainsi que la vie de quatre personnes, prennent alors un tournant décisif.
Déstabilisé, Henry remet en cause la brillante carrière à laquelle il est promis. Guert Affenlight, le président de l’université, tombe contre toute attente éperdument amoureux. Owen Dunne, coéquipier homosexuel de Henry, s’embarque dans une liaison dangereuse, tandis que Mike Schwartz, capitaine de l’équipe de baseball, est pris de doute sur son avenir et sur le rôle de mentor qu’il a joué pour Henry. Enfin, Pella Affenlight, la fille de Guert, revient à Westish pour échapper à un mariage malheureux et recommencer une nouvelle vie.
Alors que les derniers matches de la saison approchent, ces cinq personnages vont devoir affronter leurs espoirs, leurs angoisses et leurs secrets les plus intimes. Ensemble, ils vont s’aider à trouver leur voie et tisser de nouveaux liens. Tendre et subtil, L’Intelligence du jeu évoque, à travers des personnages attachants, aussi bien l’amitié, l’amour et la famille, que les aspirations de chacun, l’ambition et ses limites.