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Genre : Bien-être et Santé

Feng Shui

Feng Shui

Le Feng Shui, art traditionnel chinois, consiste à organiser l’espace de la maison en harmonie avec les énergies du cosmos. Enrichi sans cesse de nouvelles connaissances, le Feng Shui est devenu un extraordinaire outil pour améliorer notre qualité de vie et transformer l’habitat ou le lieu de travail en un lieu de paix.
Pièce par pièce, l’auteur nous apprend à repérer les éléments perturbateurs ou les dysharmonies de la maison et à les corriger. Il nous donne les règles essentielles à respecter : à quel endroit construire sa maison, selon quelle orientation, comment disposer portes, fenêtres et escaliers, comment organiser la salle de séjour, la cuisine, la salle de bains, les chambres, comment choisir son mobilier, les couleurs, les plantes…
Illustré de superbes photographies et de nombreux plans d’aménagement, cet ouvrage nous offre des solutions concrètes pour faire circuler le Ch’i, l’énergie vitale.
Fruit de la sagesse millénaire des philosophes taoïstes, le Feng Shui redéfinit notre rapport avec l’espace qui nous entoure et réussit à réunifier chacun des aspects de notre vie


Genre: Bien-être et Santé
Le Manuel du Feng Shui. Comment créer un environnement sain pour la vie quotidienne et le travail

Le Manuel du Feng Shui. Comment créer un environnement sain pour la vie quotidienne et le travail

Depuis des milliers d’années, les Chinois ont compris les secrets du mouvement de l’énergie au sein de notre environnement et de l’influence sur notre vie du style de nos constructions et de nos intérieurs. Le Feng Shui (littéralement « Vent et Eau »), s’est développé à partir des principes immémoriaux du Yi King, du yin et du yang et de la théorie des Cinq Éléments. C’est une méthode permettant à l’homme de mettre son habitat et son environnement en harmonie avec la nature, améliorant ainsi sa santé et son bien-être.
Le manuel du Feng Shui, premier livre occidental signé par un authentique spécialiste chinois, vous donnera :
• des conseils sur le choix de la localisation de votre maison ou de votre bureau, l’emplacement de votre lit, l’orientation de votre porte d’entrée, etc.
• des indications spécifiques pour trouver les lieux favorables à l’établissement de votre société ou de votre commerce.
• Il vous permettra de vous relier à votre environnement vivant et à son pouvoir curatif.
• Il vous montrera les différentes manières de détecter le flux de l’énergie à l’intérieur et autour des bâtiments.
• Il vous proposera différentes méthodes pour atténuer les effets négatifs de l’énergie excessive ou stagnante des pièces de votre maison ou de votre lieu de travail.


Genre: Bien-être et Santé
Le Feng Shui dans la vie moderne

Le Feng Shui dans la vie moderne

Le Feng Shui est la quête de l’harmonie universelle, à travers le respect d’un certain nombre de principes définis, de règles précises à respecter. Entre modernité et tradition, cet art traditionnel chinois est un extraordinaire instrument pour améliorer notre qualité de vie. Chaque objet, disposition, orientation revêt en fait une signification bien particulière que le Feng Shui révèle.
Cet ouvrage reprend les règles principales touchant à l’équilibre ambiant, à la mise en forme de l’espace. L’auteur énonce les concepts fondamentaux du Feng Shui, l’harmonisation de son intérieur selon les cinq éléments, la décoration de chaque pièce dans la maison, sur les lieux de travail, à l’extérieur, les influences qu’il dégage…
Le Feng Shui dans la vie moderne nous aide ainsi à trouver le Ch’i, c’est-à-dire l’énergie vitale que l’on doit faire circuler autour de nous. Sans cesse enrichi de nouvelles connaissances, le Feng Shui redéfinit notre rapport à notre environnement et crée ainsi une harmonie générale entre les divers aspects de notre vie… Plus que jamais d’actualité, cet art millénaire trouve, dans cet ouvrage illustré, toute son expression et sa place à la maison, au bureau, dans le jardin. Avec ce livre, la quête d’harmonie rencontre son application dans tous les lieux de notre vie.


Genre: Bien-être et Santé
La médecine du bon sens

La médecine du bon sens

Il a fallu des milliers d’années pour arriver au stade actuel du développement de la médecine. Mais aujourd’hui son extraordinaire sophistication nous a fait perdre la connaissance des ressources naturelles dont notre corps dispose pour faire face à la maladie et à la mélancolie.
De l’homme préhistorique aux sages orientaux, des premiers savants grecs aux alchimistes de la Renaissance, à chaque étape de notre évolution, une forme de médecine du bon sens s’est mise en place. Apprendre la confiance en soi et la mastication nous vient de la préhistoire. Les petits gestes de la sagesse chinoise, la méditation nous ont incité à privilégier la prévention et à prendre conscience du bien fondamental entre notre corps et notre esprit. Déjà, Hippocrate n’hésitait pas à prescrire une marche de 15 minutes par jour, un régime à base de poissons, de graines de caroube, de riz…, à recommander la sieste et l’activité sexuelle. Les alchimistes nous ont prouvé les vertus de la chaleur et de la musique.
Et les plus récents chercheurs en neurosciences viennent de confirmer les extraordinaires effets de cette médecine du bon sens qui nous vient du fond des âges.
Le Pr Lejoyeux nous raconte comment la médecine du bon sens s’est inventée et a fait ses preuves. Surtout, il nous propose un programme simple et précis, adapté à notre vie quotidienne, pour nous aider à mieux vivre, à être en pleine forme et à développer notre bonne humeur.


Genre: Bien-être et Santé
Respirez: La méditation pour les parents et les ados

Respirez: La méditation pour les parents et les ados

Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l’autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l’absence de motivation à l’excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d’eux-mêmes, en alliant une énergie vitale et un cœur paisible. Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l’adolescence à travers une série d’exercices comme «Gérer les émotions pénibles», «L’art d’écouter» ou «Bien dormir». Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l’existence.


Genre: Bien-être et Santé
Thèmes: Développement personnel, Méditation, Philosophie, Psychologie
Nos amis les plantes

Nos amis les plantes

Tome 1 : La santé par les plantes
Après la présentation de chaque maladie, le lecteur trouvera sous la mention “phytothérapie” les plantes médicinales qui la traitent et la façon de les utiliser.

Tome 2 : Vivre avec les plantes
– À table avec les plantes
– Toujours en forme avec les herbes
– Votre destin dans le parfum des herbes

Tome 3 : Encyclopédie des plantes

 


Genre: Bien-être et Santé, Nature et Ecologie
Thèmes: Phytothérapie, Plantes
Des hommes et des plantes

Des hommes et des plantes

Des hommes et des plantes, c’est, racontée par Maurice Mességué dans la langue savoureuse de son terroir natal, une grande aventure humaine, passionnante, souvent bouleversante. Le récit est complété par un précieux dictionnaire de recettes pratiques, énonçant, pour chaque maladie chronique, les principes de la santé par les plantes et de l’alimentation la plus saine.


Genre: Bien-être et Santé, Nature et Ecologie
Thèmes: Autobiographie, Phytothérapie
C’est la nature qui a raison

C’est la nature qui a raison

Après avoir, comme il le raconte dans Des Hommes et des Plantes, soigné pendant vingt-cinq ans des particuliers dont beaucoup portent des noms célèbres, Maurice Mességué élargit aujourd’hui son champ d’action et embrasse une grande cause : la lutte contre la pollution et la réconciliation de l’homme avec la nature. Il a mis ses idées en pratique dans la petite ville de Fleurance, dans le Gers, dont il a été élu maire au printemps de 1971. En relatant cette expérience locale au début de C’est la nature qui a raison, l’auteur entend donner un exemple qui peut être suivi, afin de créer des « îlots de résistance  » naturels aussi nombreux que possible dans un monde où la production en masse exige des stimulants chimiques. Soucieux d’apporter à chacun le bien-être, Mességué expose les vertus secrètes des plantes sauvages et cultivées. Ainsi, C’est la nature qui a raison est avant tout un livre de conseils et de recettes pratiques permettant au bien portant comme au malade, qu’il habite la ville ou la campagne, d’extraire de la nature toutes ses ressources pour sa santé et son bonheur. Pour la première fois, le “Maître des plantes” livre aussi ses recettes de beauté… et de cuisine, en même temps qu’un art de vivre dont il dit en conclusion qu’il ne relève que du bon sens. Un bon sens hérité de sa Gascogne natale, dont on retrouve le parfum à toutes les pages.


Genre: Bien-être et Santé, Nature et Ecologie
Toutes les herbes de Provence

Toutes les herbes de Provence

Les herbes de Provence nous dispensent leurs bienfaits avec générosité. Leur usage en cuisine est fort répandu, mais leurs effets bénéfiques sur notre santé méritent d’être plus utilisés, pour le bien de tous. Aujourd’hui, chacun sait que la médecine par les plantes a son domaine d’efficacité très réelle dans la prévention de nombreuses affections, ou dans leur thérapie, sous contrôle d’un médecin, et souvent en complément d’un traitement traditionnel.
Le but de cet ouvrage est de faire connaître, sinon redécouvrir, les vertus de ces plantes familières que l’on peut cueillir dans la nature proche.


Genre: Bien-être et Santé, Nature et Ecologie
Thèmes: Phytothérapie, Plantes, Provence